Hallo Ich bin Stephanie Filter
Ich begleite Menschen auf ihremWeg der
Selbstheilung – dorthin,
wo Bewusstsein, Körper und Seele sich wieder berühren.
meine Weg in die Heilung
Nach dem Abitur führte mich mein Weg zunächst in die Medienbranche. Fünf Jahre lang funktionierte ich in dieser Welt. Dann konnte ich das Gefühl nicht mehr leugnen, dass das nicht der richtige Weg für mich war. Verschiedenste Stresssymptome und eine kaum auszuhaltende emotionale Leere zeigten mir immer deutlicher. Es ist Zeit für Veränderung.
Ein Zufall – oder besser gesagt eine Fügung – brachte mich zu einem Tao-Yoga-Kurs. Schon nach den ersten Stunden begann ein tiefer, transformierender Heilungsprozess. Ich fand zurück zu meinem Körper, zu meiner inneren Stille und zu einer Sehnsucht, die ich bis dahin nicht greifen konnte: Ich wollte verstehen, was wahre Heilung bedeutet und wie ich Erfüllung in mein Leben bringen kann.
Manchmal muss das Alte weh tun, bevor das Neue entstehen kann. Schmerz ist oft der Beginn von Bewusstsein.
„Wenn du still wirst, beginnt das, was wirklich zählt, zu sprechen.“— Unbekannt
Mein Schlüsselerlebnis
Trotz meiner täglichen Yogapraxis spürte ich damals eine tiefe Leere in mir – eine Sehnsucht nach etwas, das ich nicht benennen konnte. Aus dieser inneren Not heraus zog ich mich für vier Wochen in ein christliches Kloster zurück – ohne Handy, ohne Ablenkung, ganz auf mich selbst zurückgeworfen (ich war zu dieser Zeit nicht religiös geprägt).
Was folgte, war eine Phase intensiver innerer Reinigung. Alte Schmerzen, verdrängte Gefühle und tiefe Einsamkeit kamen an die Oberfläche. Erst in der Stille, im Loslassen, fand ich das, wonach ich wirklich suchte: eine lebendige Verbindung zu etwas Größerem.
An einem verregneten Tag stand ich allein an einem Feld. Bis dahin hatte ich weder in den Gottesdiensten noch in der Bibel eine wirkliche Berührung mit Gott erfahren. Ich war dabei, aufzugeben – und genau in diesem Moment spürte ich plötzlich, dass Gott nicht fern ist. Nicht nur in Büchern zu finden, sondern in allem Lebendigen. Der Regen, die Natur um mich herum, mein eigener Atem – alles schien in diesem Moment von göttlicher Präsenz durchdrungen.
Dieses Erlebnis öffnete mein Herz, heilte meine Seele und brachte mir eine neue Klarheit: Wenn Gott überall ist, dann kann ich Ihn in der Natur, in der Schöpfung selbst finden. In diesem Moment erkannte ich die tiefe Schönheit dieser Welt – und die Einsamkeit in meinem Herzen wandelte sich in ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit allem, was ist.
Ich wusste: Ich wollte mein Leben wirklich leben – in Wahrheit, in Verbindung, in Hingabe. Und ich entschied, mein Leben komplett umzukrempeln und Yogalehrerin zu werden.
Ich ließ die Medienbranche hinter mir und folgte dem Ruf meines Herzens.
In einer zweijährigen Vollzeit Yogaausbildung bei Middendorf Yoga – einer Form, die ihre Wurzeln in der koreanischen Tradition und der TCM hat – lernte ich, den Körper als Tor zur Bewusstwerdung zu begreifen. Anschließend vertiefte ich mein Wissen in einer TCM-Praxis in Berlin, wo ich ein Jahr lang hospitierte.
Lernen und Erwachen
Sieben Jahre lang lebte ich meine Berufung als Yogalehrerin in Vollzeit. Es war eine intensive, erfüllende Zeit. Doch die Pandemie brachte – wie für viele – eine Phase des Umbruchs und Neubeginns. Ich gründete Natürlich Mensch, begann mit Onlinekursen und erweiterte meine Arbeit um neue Dimensionen.
Wandel & Neubeginn
Ich absolvierte eine Coachingausbildung bei Veit Lindau und leitete später das Gesundheitscoaching eines großen Bildungsträgers in Berlin.
Und durfte in der Zeit erkennen, dass es jetzt darum ging meine spirituelle und energetische Praxis zu vertiefen:
Ich fand zu den Büchern von Anthony William, stellte meine Ernährung danach um und konnte damit riesige Schritte auf meinem Heilungsweg machen.
In der Ausbildung zur Medialen Beraterin bei Silvie Simon und in meiner geistigen Heiler-Ausbildung bei Stefan Gottstein öffnete sich meine Hellsicht zunehmend. Heute kann ich Energien, Blockaden und Themen hellfühlig wahrnehmen und in meinen Sitzungen gezielt darauf eingehen.
All diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein – Yoga und energetisches Heilen verbinden sich zu einem ganzheitlichen Wirken.
Mit Natürlich Mensch darf ich all das weitergeben, was mich selbst so tief verändert hat: Wege, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – und der eigenen Wahrheit zu folgen.
Veränderung geschieht nicht, wenn du Neues lernst, sondern wenn du Altes loslässt.
